Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz..
Tarayıcınızı güncellemeli veya Chrome kullanmalısınız.
Erken Boşalma Tedavi Yöntemleri
Kırk-kırk beş yaş altındaki erkeklerin en çok şikayetçi oldukları cinsel sorunu erken boşalmadır. Erkek cinsel sorunları içinde birinci sırada gelmektedir. Erken boşalma olayı, erkeğin ve eşinin boşalmayı arzuladığı andan daha önceboşalmasıdır. Aslında erken boşalma, bir bozukluk, bir patoloji olmaktan çokfizyolojik olayların göreceli olarak beklenenden daha hızlı seyretmesi ileolmaktadır. Bazı erkekler cinsel yaşamlarının ilk başlangıcında daha erkenboşalırken gittikçe boşalmayı kontrol ettiklerini ve daha geç boşalmayabaşladıklarını, ancak aniden erken boşalmanın bir sorun olarak karşılarınaktığını belirtmektedir. Bir kısmı ise başlangıçtan beri hep çabuk boşalmaktanikayet etmektedir. Sonuçta boşalma zamanı objektif zaman ölçüsü ilebelirlenmekten çok, hastaların algılayış, ya da kabulleniş biçimi ile ilgilidir.
Bir genelleme yapmak gerekirse, 30 yaş altındaki erkeklerde cinsel ilişkiesnasında vajinaya duhul gerçekleştikten sonra 1-3 dakika içinde boşalmaolması beklenen bir durumdur. Erkeğin boşalmasını hızlandıracak çeşitlietmenler söz konusudur. Ne kadar genç olursa, o derecede erken boşalması beklenir. Yine heyecan düzeyine bağlı olarak ve bununla ilişkili bir şekildeeşinin daha istekli, uyarıcı olması ve heyecan uyandırması ile boşalma süresikısalır. Önceki boşalmadan sonra aradan geçen süre uzunsa, erkeğinboşalmasını kontrol etmesi zorlaşır ve daha çabuk orgazma ulaşır. Birleşmeesnasındaki gidip gelmeler hızlandıkça boşalma ihtimali de artar. Kaygılı, sinirliruh hali erken boşalma nedenleri arasındadır.
Sonuçta yeni evlenmiş, uzun süredir veya hiç cinsel ilişkide bulunmamış, genç, cinsel heyecanı yüksek, istekli bir adam, biraz heyecanlı, biraz tedirginbir şekilde hızlı bir cinsel birleşmeye meylederse erken boşalma riskialtındadır. Evliliklerin çoğunda böyle anlar olması hiç de şaşırtıcı olmamalıdır.
Peki karşılıklı memnuniyet içinde bir cinsel hayat sürdürürken birdenortaya çıkan erken boşalma sorunu neden oluyor ? Cinsel ilişkide rol alan tümfizyolojik olayların zihinsel fonksiyonların ve duyguların kontrolü altındaolduğunu unutmamak gerekir. İnsan cinsel işlevi yerine getiren bir robotdeğildir ki, programlandığı şekilde devam etsin. Her şey normal seyrindegiderken bir akşam eve günün stresinden bunalmış, yorgun ve sıkıntılı birhalde geldiğinizi düşünün. Eşinizle cinsel ilişki içine girdiğiniz zaman dahi biryığın sorun zihninizi kurcalamaya devam ediyor. Kısa süren bir sevişme erken boşalma ile sonlanıyor. Daha sonraki gecelerden birinde eşinizle tekraryatağa girdiğinizde aynı stresi yaşamıyorsunuz, ama bu sefer acaba yinebaşarısız mı olacağım, boşalmamı kontrol edebilecek miyim? gibi sorularaklınıza geliyor. Bu kaygı sizin öncekinden daha erken boşalmanıza yolaçacaktır. Böylece bir kısır döngü içine girersiniz; başarısızlık korkusunu takipeden performans anksiyetesi ve onun sonucunda yine başarısızlık olan birkısır daire.
Erken Boşalmanın Tedavisi
Boşalmayı geciktirmek amacı ile çeşitli ilaçlar denenmiştir. Lokal uyuşturucukremler veya spreyler bunların başında gelmektedir. Ancak sadece penisinzerindeki sinir uçlarını uyuşturmak fazla yarar sağlamaz. Sertleşme veboşalma tüm otonom sinir sistemini ilgilendirmektedir. Esas büyük cinselorganın iki bacak arasında değil, iki kulak arasında olduğunu söyleyenleriniddiasını hafife almamak gerekir. Ayrıca bu tür ilaçlar, lokal uyuşturucu etkisiile boşalmayı geciktirmekten çok penisin duyarlığını azalttığı için, temastanduyulan cinsel zevki azaltmaktadır. Bu lokal uyuşturucu maddeler cinsel birleşme esnasında vajen duvarından emilerek bu dokuların hassasiyetiniazalttıklarından, kadının orgazm olmasında gecikmeye yol açmakta ve sorunuadeta pekiştirmektedir. Bu yüzden bu tür sprey ve kremler tıbbi pratikte terkedilmiştir.
Son zamanlarda depresyon tedavisinde kullanılan bazı ilaçların yan etkiolarak boşalmayı geciktirdiği fark edilmiş ve bu ilaçlar tedavide kullanılmayabaşlanmıştır. Bu ilaçlardan hastalar yarar görmektedir. Ancak boşalmakontrolünde sırf ilaca dayalı bir tedavi yararlı olsa da, ömür boyu ilaç kullanmanın zorluğu nedeniyle cazip görülmemektedir. Aslında boşalmayı kontrol edebilme bir öğrenme sorunudur. Hastanın bu öğrenimine yardımcı olmak amacıyla ilaçla tedavi edilmesi, veya daha doğru bir ifade ile, tedaviyeilaç eklenmesi doğru bir yaklaşımdır. Amcak esas olan, erkeğin kendini veeşini memnun edecek şekilde boşalmasını kontrol edebilmeyi öğrenmesidir.
Prezervatif kullanılmasının boşalmayı geciktirmede yararlı olduğunuifade edenler vardır. Doğum kontrol yöntemi olarak kullanılmıyorsa, sırfboşalma kontrolü için prezervatif kullanılması çok cazip değildir.
Her erkeğin aynı duyarlıkta olmadığı, aynı cinsel tepkiyi vermediği birgerçektir. Yukarıda belirtildiği gibi, fazla cinsel heyecan duyan ve psikolojikanksiyete içindeki erkekler daha erken boşalır. Öyleyse, boşalmayı kontroletmek öğrenimi içinde öncelikle cinsel heyecanı yatıştırma ve sakinleşmekgelir. Hem zihnen hem bedenen gevşemek, sakinleşmek önemli orandayardımcıdır. Sık cinsel birleşmede bulunmak boşalma aralarını ve dolayısı ileduyarlılığı azaltacaktır.
Cinsel birleşme anında erkeğin pozisyonunun boşalma üzerine etkisi vardır. Bu yüzden bazı pozisyonlarda boşalma daha hızlı olmaktadır. Erkeğinstte olduğu klasik cinsel birleşme pozisyonu boşalmanın geciktirilmesi içinelverişli bir pozisyon değildir. Daha rahat olduğu, kolay gevşeyebildiği ve eforharcamadığı bir pozisyonda erkek boşalmasını daha rahat kontrol edebilir.
Tedavi için önerilen en basit yöntem, sevişme esnasında erkeğin boşalmaanına yaklaştığını hissettiği zaman, penisin ucunu iki parmağı arasında sıkarakvücuttaki cinsel heyecanın azalmasını bir süre beklemesi ve yeteri kadargevşedikten sonra tekrar sevişmeye başlamasıdır. Bu yöntem uygulanırkenbekleme anında derin derin nefes alınmasının da yararı olmaktadır. Ayrıcaseks terapistleri tarafından bu tür şikayeti olan çiftlere bir takım öğrenmeegzersizleri yaptırılmaktadır.
Erken boşalma sorunu yaşayan partnerinize yardım rehberi
Sevişme süreniz, partnerinizin erken boşalma problemi yüzünden çok mu kısa sürüyor ? Bu problem yüzünden sevişmeleriniz eski heyecanını yitirdi mi ? Oysa sevişme süresini uzatmak ve erken boşalmayı önlemek pekala mümkün!
Erken boşalma, sık rastlanan ama kolay tedavi edilebilen cinsel sorunlararasında yer alıyor. Psikolojik tedavi ve birkaç basit teknikle erken boşalmaendişesinden sıyrılıp, sevişmenin sizin için doğal bir zevk halini almasını sağlayabilirsiniz.
Bu konuda yapılan araştırmalar her iki erkekten birinin hayatının belli bir döneminde erken boşalma sorunu ile karşılaştığını gösteriyor.Aslında erken boşalma, kişiden kişiye değişen bir kavram. Bazıları 30 saniyede boşalırken, bazıları bunu daha uzun sürdürebiliyorlar. Uzmanlarortalama sevişme süresinin evli erkekler için üç dakika civarında olduğunusöylüyor. Gerçekte partneriniz sevişmeyi, başlar başlamaz sonlandıramıyorsa, erken boşalma sorunu yok demektir.
Erken boşalma tıp literatürlerinde, sevişme esnasında varılan doruknoktasını, eşini tatmin etmeyi bekleyecek kadar uzatamama olaraktanımlıyor. Bazı erkekler, kadının orgazmı yaşayabilmesi için vajinal ilişkininyanı sıra elle uyarımın da gerekli olduğu gerçeğini görmezlikten geliyor. Bu dacinsel iletişimsizliği başlatan süreçte yapılan en ciddi hatalar arasında yeralıyor. Sonuç olarak erkek kendini kontrol edemediği için büyük bir suçlulukduygusuna kapılıyor.
Sinir sistemine de bağlı
Batılı bilimadamları erken boşalmanın anormal bir durum olmadığını, bukarakterin bize atalarımızdan geçtiğini söylüyorlar. Erken boşalmanın merkezisinir sistemiyle yakından ilgili olduğunu da…. Sinir sistemimiz ikikısımdan oluşur. İstemimiz dahilinde çalışan kısmı cinsel ilişki sırasındasertleşmeyi, istem dışı çalışanı ise boşalmayı yönetir. Sağlıklı bir erkekte heriki kısım uyumlu bir şekilde çalışır ve günlük davranışları yönetirler. Erkenboşalan bir erkekte büyük bir olasılıkla istemdışı sinirler daha baskın, uzunsüre ereksiyon halinde kalanlarda ise istem dahilindeki sinirler daha baskınalışır. Ayrıca erkeğin kişilik özellikleri de cinsel hayatında önemli rol oynar. Örneğin romantik tipli ve cinsel içgüdüleri zayıf olanlarla, mantığıyla hareketeden erkekler, erken boşalma riskiyle daha fazla karşı karşıyadır.
Mastürbasyonun etkisi
Uzun süre ereksiyon halinde kalamamanın temel sebeplerinden biri demastürbasyonu fazlaca deniyor olmak. Eğer bir erkek 13 yaşında kendikendini tatmin etmeye başlıyor ve bunu sıkça yapıyorsa, 20′li yaşlarageldiğinde karşı cinsle girdiği cinsel ilişkilerde problemler yaşama olasılığı oldukça yüksektir. Çünkü erkek küçük yaşlardan beri kendini bu şekildeboşalmaya şartlamıştır ve cinsel ilişkiye başladıktan sonra tek amacı bunu biran önce sonlandırmaktır. Diğer bir neden de kadının cinsel isteksizliğidir.
Tedavi yöntemleri
Erken boşalma, tedavisi en kolay cinsel sorunlardan biri. Eşlerin berabercekatılacağı bir psikolojik terapide, tedavinin başarı ile sonuçlanma şansı yüzde90 oranında artabiliyor. Bugün için bilinen tedavi yöntemleri ise şunlar:
Lokal uyuşturucular
Penis ucunun hassasiyeti lokal uyuşturucularla azaltılabilir. Bunları çok sıkkullanmak da sakıncalıdır. Bu yüzden geciktiricileri nadiren kullanın vekullandığınız zaman prezervatif takmayı ihmal etmeyin.
Lokal baskı uygulamak
Erkek doruğa yaklaştığını hissettiği anda kendini geri çeker ve penisin ucunuparmaklarıyla 3-5 saniye sıkarsa boşalma geciktirilebilir. Bu yöntemereksiyonu yüzde 10 ile 30 oranında azaltır ve belli bir süre uygulandığındaerkeğin kendini kontrol yeteneğini artırır.
Çin tekniği
Eski çağlarda Çinliler, boşalmayı geciktirmek için “Oynak Yol” adını verdikleri yöntemi uygularlardı: Erkek boşalacağını anladığı zaman solelin baş ve orta parmaklarıyla, testis ve anüs arasında kalan bölgeyi derincebastırır. Bu arada nefesini ona kadar sayarak tutar ve verir. Bir-iki keztekrarlandığında erteleme gerçekleşir.
Beyninizi kullanın
Zamansız bir boşalmayı engellemek istiyorsanız, o an başka şeylerdüşünmeye çalışın. Örneğin 50′ye kadar sayın, o gün ne yediğinizidüşünün ya da günlerden hangisi olduğunu hatırlamaya çalışın.
Düzenli cinsel ilişkiler
Erkeğin penisi uyarılmaya karşı çok hassas olduğu için sık sık ilişkiye girmezseuyarılma eşiği azalıyor ve eski halini koruyamıyor ve doğal olarak daha erkenboşalıyor. Eğer düzenli bir ilişki varsa, büyük bir ihtimalle bu sorunkendiliğinden ortadan kalkabilir.
Cevap: Erken Boşalma Tedavi Yöntemleri
Güzel ve faydalı katkınız için teşekkürler..